Parkour & Gym : Bouger, Franchir, Se Dépasser !

L'activité idéale pour les jeunes qui aiment l'action, les défis et les sensations !

Le Parkour & Gym est un cours mixte pour les 8-14 ans qui combine le meilleur de la gymnastique, du Parkour et des mouvements acrobatiques pour offrir une activité moderne, dynamique et spectaculaire.

Dans un environnement sécurisé et encadré par des éducateurs diplômés, les participants apprennent à franchir des obstacles, maîtriser leur corps et réaliser des figures toujours plus impressionnantes, tout en développant leur agilité, leur coordination et leur confiance en eux.

🔥 Au programme

✔️ Découverte et apprentissage des acrobaties au sol.
✔️ Initiation aux techniques du Parkour : franchissements, déplacements et réceptions.
✔️ Travail des éléments giratoires inspirés du breakdance et des disciplines urbaines.
✔️ Développement de l'équilibre, de la coordination, de la puissance et de la souplesse.
✔️ Des parcours, ateliers et défis variés pour progresser en s'amusant.

Chaque séance permet d'apprendre de nouveaux mouvements, de repousser ses limites et de gagner en assurance, le tout dans une ambiance conviviale où chacun évolue à son rythme.

📅 Organisation des cours

• 1 séance d'1 heure par semaine.
• Une pratique adaptée au niveau de chacun.
• Encadrement par des éducateurs diplômés.

✨ Pourquoi choisir le Parkour & Gym de l'Association Gymnique Perpignanaise ?

✔️ Une activité originale mêlant gymnastique, parkour et mouvements urbains.
✔️ Un gymnase entièrement équipé pour évoluer en toute sécurité.
✔️ Des séances dynamiques et renouvelées tout au long de l'année.
✔️ Une progression adaptée à chacun, du débutant au plus expérimenté.
✔️ Une excellente façon de développer force, agilité, coordination et confiance en soi.

Sauter, grimper, tourner, franchir, créer…, le Parkour & Gym, c'est apprendre à maîtriser son corps tout en vivant une aventure pleine d'énergie !